von Antje Düwel | Okt 1, 2015 | Allgemein, Mehr Energie bekommen
Sobald die ersten kalten Tage kommen, fängt das große Frieren an und wir sehnen uns nach einer heißen Suppe. Habe ich Recht? Alte Glaubenssätze, wie „Etwas Warmes brauch doch der Mensch“ kommen uns dann in den Sinn und wir hadern mit der Rohkost. Du sollst aber... 
von Antje Düwel | Sep 8, 2015 | Allgemein
Zu Hause klappt alles prima. Seit einigen Tagen oder Wochen ernährst du dich bewusster. Dir gelingt es immer mehr diesen neuen Lebensstil in deinen Alltag einzubauen und du fühlst dich einfach super. Alles läuft wie geschmiert. Doch dann musst du auf Dienstreise,... 
von Antje Düwel | Aug 26, 2015 | Allgemein
Hallo, mein Name ist Antje und ich bin eine alte Keks- und Kuchentante! Ja, ich gebe es zu! Ich bin und war süchtig nach Süßkram. Fällt es dir auch schwer bestimmte Nahrungsmittel wegzulassen? Continue... 
von Antje Düwel | Aug 23, 2015 | Allgemein
Kennst du das? Morgens wachst du auf. Du denkst: Jetzt ein schönes Frühstück mit der ganzen Familie. Alle sitzen gemeinsam am Tisch, frischer Kaffeeduft steigt dir in die Nase. Alle sind gut drauf. Marmelade und Käse stehen bereit. Du steigerst dich quasi richtig in... 
von Antje Düwel | Aug 19, 2015 | Allgemein
Mal im Ernst. Im Internet oder Büchern liest du immer wieder von den Vorteilen der Rohkost. Die Hürden dahin bespricht kaum jemand. Sind denn alle von null auf hundert zum perfekten Rohköstler geworden? In diesem Artikel lernst du die größten Stolpersteine bei der... 
von Antje Düwel | Aug 17, 2015 | Allgemein
Wir sind egoistisch!Das sagen wir ehrlich.Wir wollen glücklich sein und unser Leben in vollen Zügen genießen.Wie sieht´s mit dir aus?Willst du jeden Morgen mit Vorfreude auf den Tag aus dem Bett springen und abends voller Ruhe und Zuversicht einschlafen?Ja?Na, dann...