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Die 7 Fehler, die fast alle selbstständigen Frauen machen und daher mit Rohkost keine Energie gewinnen

Die 7 Fehler, die fast alle selbstständigen Frauen machen und daher mit Rohkost keine Energie gewinnen

von Antje Düwel | Nov. 2, 2016 | Selbstständige und Managerinnen

Mehr Energie Hast du schon mal versucht mit Rohkost mehr Energie zu gewinnen, aber es hat nicht geklappt? Oder kennst du vielleicht noch gar nicht die Geheimwaffe, die viele erfolgreiche Menschen, wie Nena oder Pierce Brosnan, tagtäglich nutzen? Es ist echt krass,...
Wie du produktiver und zufriedener wirst, ohne dich zu verzetteln

Wie du produktiver und zufriedener wirst, ohne dich zu verzetteln

von Antje Düwel | Okt. 8, 2016 | Selbstständige und Managerinnen

Arbeitest du mit To-Do-Listen? Oder sollte ich fragen: mit wie vielen? In meinen Spitzenzeiten lagen überall kleine Zettel – am Bett, im Flur, in der Küche und sogar im Auto.  Mein Schreibtisch war ein einziges Chaos aus Tabellen, Listen und gelben Klebezetteln. Sie...
So vermeidest du das fiese Nachmittagstief

So vermeidest du das fiese Nachmittagstief

von Antje Düwel | Sep. 22, 2016 | Selbstständige und Managerinnen

Ich sitze in einem äußerst spannenden Seminar. Plötzlich… fängt einer nach dem anderen zu gähnen an und kann sich kaum noch auf dem Stuhl halten. ES hat wieder zugeschlagen – das fiese Nachmittagstief. Kommt dir das bekannt vor? Der Moment,  wenn der...
Wie du in 5 Schritten als vielbeschäftigte Frau deinen Energielevel steigerst

Wie du in 5 Schritten als vielbeschäftigte Frau deinen Energielevel steigerst

von Antje Düwel | Sep. 15, 2016 | Selbstständige und Managerinnen

  Kennst du diese Situation? Du fühlst dich am Abend so ausgelutscht, dass du am liebsten niemanden sehen möchtest? Oder, schiebst du die wichtigsten Aufgaben immer vor dir her? Wenn du dich gerne selbständig machen möchtest oder es bereits bist – so wie...
Mit dieser Methode überwindest du jeden Durchhänger sofort

Mit dieser Methode überwindest du jeden Durchhänger sofort

von Antje Düwel | Juli 23, 2016 | Selbstständige und Managerinnen

  Kennst du das? Du startest euphorisch, hast einen Lauf und fühlst dich wie frisch verliebt. Aus dem nichts … der Einbruch, meist nach 2 Wochen oder 3 Monaten. Was bleibt? …ein Häufchen Elend tief in der Krise. „Wieder etwas anfangen und nicht zu Ende gebracht!“...
Meine 7 besten Tipps, wie du aufhörst dich als Frau selbst klein zu machen und deine Träume lebst

Meine 7 besten Tipps, wie du aufhörst dich als Frau selbst klein zu machen und deine Träume lebst

von Antje Düwel | Juni 24, 2016 | Selbstständige und Managerinnen

Im Personalgespräch: „Hören Sie endlich auf ein Mädchen zu sein.“ Mir gegenüber sitzt das Geschäftsführerpaar. Seit Wochen schleppe ich mich zum Job. Ich hadere mit meiner Tätigkeit, obwohl es mein Traumjob ist. Und dann… sagt Frau Personalbeauftragte mit...
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