Den musst du probieren!
In 3 Minuten und mit nur 3 Zutaten kannst du dir und deiner Familie den gesündesten Schokopudding der Welt zubereiten – ohne Milch, Zucker und Kochzeit 🙂
Alles, was du tun musst, ist am Abend vorher etwas Buchweizen einzuweichen. Ich schütte ihn immer in eine Schüssel, fülle sie mit Wasser auf und decke einen Teller drauf. Fertig. (mehr …)
Hartnäckigkeit.
Durchhaltevermögen und Zielstrebigkeit.
Das sind die 3 Top Eigenschaften die erfolgreiche Menschen ausmachen, oder? (mehr …)
Rohkost Kuchen
Habe ich dir schon von unserem Sohn erzählt?
Er hat dieses eine Talent.
Es stellt mich stets vor Herausforderungen in der Rohkostküche. (mehr …)
Hast du schon mal versucht mit Rohkost mehr Energie zu gewinnen, aber es hat nicht geklappt? Oder kennst du vielleicht noch gar nicht die Geheimwaffe, die viele erfolgreiche Menschen, wie Nena oder Pierce Brosnan, tagtäglich nutzen? (mehr …)
Arbeitest du mit To-Do-Listen?
Oder sollte ich fragen:
mit wie vielen?
In meinen Spitzenzeiten lagen überall kleine Zettel – am Bett, im Flur, in der Küche und sogar im Auto. Mein Schreibtisch war ein einziges Chaos aus Tabellen, Listen und gelben Klebezetteln. Sie alle sollten mich daran erinnern, was ich noch machen muss oder könnte. Die Folge: (mehr …)
Willst du dich leicht und wach fühlen?
Möchtest du dich gesünder ernähren, weißt aber nicht, wie du anfangen sollst?
Hast du keine Zeit für aufwendige Rezepte?
Wenn ja, dann ist dieser Artikel für dich. Denn mit grünen Säften oder Smoothies ist es super leicht mit dem Einfach anfangen 😉 (mehr …)