von Antje Düwel | Natürlich Gesund
Wie läuft es gerade bei dir?
Ich stelle mir das so vor: du wirfst immer mehr alte Lebensgewohnheiten über Bord. Vielleicht hast du dich sogar schon von deiner morgendlichen Tasse Kaffee verabschiedet?
Stück für Stück holst du mehr gesunde Alternativen in deinen Alltag.
Doch es gibt eine Sache, die viele Rohkostbegeisterte und Gesundheitsinteressierte zu wenig im Auge haben. Diese Sache ist allerdings entscheidend dafür, dass du wirklich auf Dauer alle Vorteile der Rohkost genießt.
Ich rede von der Entgiftung deiner Leber. (mehr …)
von Antje Düwel | Rohkost Rezepte
Kennst du echten Wildreis?
Er ist wirklich eine super Alternative zum gekochten Reis. Ich verwende ihn auch, wenn ich Gästen mal etwas Besonderes anbieten möchte. Außerdem liefert er gleich jede Menge Gesprächsstoff am Essenstisch 😉
Mit diesem Artikel beantworten wir dir die meist gestellten Fragen zum echten Wildreis. Außerdem erhältst du unser super leckeres Rezept für einen Salat. Du wirst wirklich begeistert sein! (mehr …)
von Antje Düwel | Rohkost Rezepte
Würdest du nicht auch so gerne viel mehr Rohkost in dein Leben holen, aber…
… deine Familie ist dein größtes Hindernis.
… die Kinder und der Partner machen nicht mit.
… Bekannte und Arbeitskollegen lassen andauernd blöde Sprüche fallen.
… Familienmitglieder und Freunde verstehen dich nicht.
…
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von Antje Düwel | Rohkost Rezepte
Hast du keine Zeit?
Oder keine Lust auf aufwendige Rezepte?
Hast du Hunger wie ein Bär?
Wenn ja, ist dieses Rezept nur für dich!
Denn genauso erging es mir.
Also durchstreifte ich unsere Vorratsschränke auf der Suche nach wahren Powerzutaten für eine Rohkost Tomatensuppe mit super viel Energie.
Rezept Rohkost Tomatensuppe
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von Antje Düwel | Rohkost Rezepte, Videos
Am liebsten würde ich meinen ganzen Thermomix auslecken.
So lecker ist der „Griesbrei“.
Ich kann gar nicht erwarten bis ich die Fotos geschossen habe. Ich will ihn essen. Den ganzen Teller jetzt sofort.
Aber zunächst zeige ich dir in diesem Artikel 3 Zubereitungsmöglichkeiten.
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von Antje Düwel | Mehr Energie bekommen
Wie viele Leute kennst du, die kein Obst mögen?
Wahrscheinlich wenig.
Aber einige klagen nachdem Verzehr über Magendrücken, Sodbrennen oder einer durchschlagenden Wirkung.
In diesem Artikel erfährst du die wichtigsten Regeln, wie du Obst richtig essen solltest. Damit vermeidest du solche Beschwerden. (mehr …)
