Es war die Hölle.
Diesmal gibt es kein zurück.
Ich boxe sie die Treppe herunter. Stufe für Stufe.
Fast 20 jahrelang war ich dieser schlechten Gewohnheit verfallen. Ich übernahm sie von meinen Eltern, die sie wiederum von ihren Eltern mitgeliefert bekamen.
Ahnst du wovon ich spreche? (mehr …)
Die Creme ist der Hammer.
Die Torte sieht aus wie aus dem Backofen und schmeckt fantastisch.
Vergiss nervende Vorbereitungs- bzw. Einweichzeiten von Nüssen. Wenn du Lust auf Torte hast, kannst du mit diesem Rezept von Melanie Proske sofort loslegen. (mehr …)
Nelly fühlt sich zu dick.
Sie beschließt mit Hilfe der Rohkost abzunehmen.
Unvorstellbar welche Auswirkungen diese Entscheidung auf diese Frau haben wird.
Der Erfolg begeistert Nelly zunächst. (mehr …)
Na, was kann man denn da falsch machen?
Alles rein in den Mixer und dann ab die Kehle runter!
Das ist eine Möglichkeit oder…
du liest dir diesen Artikel aufmerksam durch und sorgst ab jetzt dafür, dass dein Körper 100 % Nutzen von deinem grünen Smoothie hat. (mehr …)
Knuspriger Boden.
Saftiger Belag und obendrauf Käse.
So stelle ich mir eine Pizza vor.
Lange habe ich nach einem Rohkost Rezept gesucht, ausprobiert und getestet. Doch erst jetzt wurde ich fündig. Unsere Familie hat entschieden:
das ist die leckerste roh vegane Pizza der Welt! (mehr …)
Heute mache ich frei!
Denn diesen wunderbaren Artikel hat für dich unsere Freundin Silke Leopold geschrieben. Sie ist ebenso wie wir überzeugt von der Rohkost und weiß alles über das Sprossen ziehen.
Lass dich von ihrer Begeisterung mitreißen.
Silke nennt dir die Vorteile dieser zarten Lebensmittel und macht aus dir einen Profi in Sachen Sprossenzucht.
Verschimmelte Keimlinge gehören für dich der Vergangenheit an! (mehr …)
Wir sagen es ja immer wieder.
Es ist nicht nur das Essen!
Ein bewusster und natürlicher Lebensstil schließt u.a. auch die regelmäßige Bewegung an frischer Luft, das Training der Abwehrkräfte und die Lebensordnung ein. (mehr …)
Weiß doch jedes Kind:
Gemüse mit ganz viel Vitaminen ist besonders im Herbst und Winter mega gesund für den Körper.
Was bislang aber noch nicht die große Runde gemacht hat: neben Vitaminen enthalten einige Wintergemüse und inbesondere die Rote Beete echte Stimmungsaufheller. (mehr …)
Sobald die ersten kalten Tage kommen, fängt das große Frieren an und wir sehnen uns nach einer heißen Suppe. Habe ich Recht?
Alte Glaubenssätze, wie „Etwas Warmes brauch doch der Mensch“ kommen uns dann in den Sinn und wir hadern mit der Rohkost.
Du sollst aber nicht unzufrieden sein. Du sollst dein Leben und vor allem immer mehr Rohkost genießen! Deswegen verrate ich dir in diesem Artikel 15 Tipps, wie du warm und glücklich bleibst. (mehr …)
Mir läuft schon wieder das Wasser im Mund zusammen. Du musst dieses Rezept unbedingt selbst ausprobieren!
Auf der Rohvolution in Speyer begeisterte uns Britta Diana Petri mit ihren leckeren Kreationen. Sie ist Leiterin der RainbowWay Akademie und mit wahrer Leidenschaft dabei. Ronny und mich hat sie in ihren Bann gezogen.
Wir mögen ihre unkomplizierte und kreative Art. Sie kombiniert einfach spontan verschiedene Lebensmittel zu einem Geschmackserlebnis. (mehr …)